Ski- und Mentales Selbstmanagement: Dein Weg zur inneren Balance

Skifahren ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine perfekte Metapher für den Umgang mit den komplexen Herausforderungen des Lebens. Ob im Beruf oder auf der Piste – es geht darum, das eigene Potenzial genau dann abzurufen, wenn es darauf ankommt. Viele erfolgreiche Menschen, darunter auch Top-Athleten, setzen gezielt auf mentales Training und andere Fokussierungs-Techniken, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Aber wie kannst du das für dich nutzen?

Entdecke dein volles Potenzial im Ötztal

Dr. Klaus Höfle, DSV-Pressesprecher Ralph Eder, Olympiasiegerin Viktoria Rebensburg und Slalom-Vizeweltmeister Fritz Dopfer haben eines gemeinsam: Sie wissen, wie wichtig mentales Selbstmanagement für den persönlichen Erfolg ist. Und sie sind bereit, dieses Wissen mit dir zu teilen. 

Im zweitägigen Seminar “Ski- und Mentales Selbstmanagement” nutzen wir Skifahren als Modell für den bewussten Umgang mit den Challenges des alltäglichen Wahnsinns. Abwechselndes Skifahren und intensive Seminareinheiten helfen dir dabei, mentale und körperliche Fitness zu fördern und deinen Alltag zu reflektieren. Auch Nicht-Skifahrer kommen  dabei auf ihre Kosten, denn sie genießen die atemberaubende Natur im Ötztal bei Spaziergängen und können in der Tirol Therme Längenfeld entspannen. 

Warum solltest du teilnehmen?

Dieses Seminar ist perfekt für dich, wenn du dein mentales Selbstmanagement weiter optimieren willst. Dazu bieten wir eine inspirierende Lernumgebung, mitten in den Bergen, kombiniert mit viel Bewegung und frischer Luft. Du lernst, wie du durch bewusste Reflexion und mentales Training deine innere Balance findest und deine Leistung optimierst – egal, ob auch Skiern oder im Alltag. 

Dr. Klaus Höfle, Viktoria Rebensburg, Ralph Eder und Fritz Dopfer vermitteln dir wertvolle Impulse zum besseren mentalen Selbstmanagement, zur Resilienz und Burnout-Prophylaxe geben. Die Methodik reicht dabei von Trainerinput, über Gruppenarbeit und Selbstreflexion bis hin zur geführten Visualisierung.

Lerne von Dr. Klaus Höfle, Viktoria Rebensburg und Fritz Dopfer:

Wann? 26.-28. März 2025  

Wo? Ötztal, Längenfeld, Sölden  

Was ist dabei? Seminar im 4-Sterne-Superior Hotel AQUA DOME Tirol Therme Längenfeld inkl. Nutzung der Therme, Skipässe, Technikanalyse und individuelles Feedback im Schnee  

Teilnehmerzahl? Maximal 20 Personen  

Preis? 475.- Euro  

Anmeldeschluss? 12. März 2025

Wie sicherst du dir deinen Platz?

Ganz einfach: Klicke unten auf den Button und buche direkt im DSV-Ticketshop. Schnell sein lohnt sich!

EXKLUSIV: Deine Zusatzchance auf Ski-Guides

Am 17. und 18. April stehen Dr. Klaus Höfle, Viktoria Rebensburg und Fritz Dopfer außerdem für optionale Skifahr-Workshops als Ski-Guides zur Verfügung. Dabei fährst du in Kleingruppen Ski und erhältst immer wieder neue Impulse, wie Variationen in den Bewegungsabläufen beim Skifahren. Als Hilfsmittel kommen hierbei auch Videoanalysen zum Einsatz. Ziel ist es, dein Zusammenspiel von Körper und Geist zu optimieren. Für diese Workshops sind sichere Skifahrkenntnisse erforderlich. Das Hauptaugenmerk liegt auf dem flüssigen Fahren, die Technik ist sekundär. 

Entdecke weitere Erlebnisse mit der DSV-Akademie

Du bist auf den Geschmack gekommen und hast Lust auf noch mehr einzigartige Experiences? Dann klick dich durch unsere Angebote und finde dein nächstes Highlight!

DSV-Akademie Experiences

  • Skitag mit Thomas Dreßen: Erlebe die Kitzbüheler Rennwoche hautnah mit unserem Ex-Skiprofi und genieße unvergessliche Abfahrten.
  • Weltmeisterschaften in Saalbach-Hinterglemm: Sei live dabei, wenn die Besten der Welt um den Titel kämpfen, inklusive Skifahren und Profitipps von Thomas Dreßen.
  • Kochkurs mit Olympiakoch Christian Schlösser: Gemeinsam mit Ex-Skispringer Severin Freund kochst du wie die Profis im V-ZUG-Studio in München.

Du kannst dich nicht entscheiden? Kein Problem – buche einfach alle Erlebnisse, dann bist du am Ende selbst der Profi! 😉


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